Témoignages

La sophrologie m'a permis de reprendre confiance grâce à l'écoute, la bienveillance d'Alexia. Alexia a une voix qui nous transporte dans la détente, la sérénité, un vrai lâcher-prise. La sophrologie est devenue une réelle réponse à mes problèmes de stress, d'angoisse, de doutes...Je recommande ++ J'ai participé à un accompagnement individuel et je participe aux séances collectives dans un cadre cocooning, les 2 sont top.

Par le biais de la sophrologie j'ai découvert des approches qui m'étaient totalement inconnues. Alexia m'a accompagné pour être à l'écoute de ce qui se passe dans mon corps et de mes ressentis sans que je trouve cela ennuyeux. Les séances et les exercices m'ont permis de retrouver un sommeil de qualité et à mis en lumière des aspects positifs de ma vie que je ne voyais pas ou plus.

J’ai eu la chance de bénéficier d’une séance de réflexologie cranio-faciale avec Alexia, et je suis absolument ravie de cette expérience. Alexia est une sophrologue d’un grand professionnalisme, à l’écoute, intuitive et d’une grande bienveillance. La séance a été incroyablement relaxante, et j’ai ressenti un véritable lâcher-prise ainsi qu’une profonde détente. Elle a su adapter la séance à mes besoins spécifiques, ce qui a amplifié les bienfaits ressentis. Je recommande vivement Alexia à toutes les personnes en quête de bien-être et d’harmonie intérieure. Merci encore pour ce moment précieux et c’est avec impatience que j’attends notre prochaine rencontre !

Sophrologue très douce et bienveillante avec les enfants . Les ateliers du mercredi matin sont très bénéfique à ma fille qui apprécie de s'y rendre . Je recommande chaleureusement

Grâce à un cadeau fait par mes enfants, cet après-midi, j'ai eu l'opportunité de découvrir une séance de massage cranio facial aux bons soins d'Alexia. Ce fut une très agréable découverte entre le lâcher prise, une profonde relaxation et une amorce de séance de sophrologie. Je recommande ce type de séance de massage - relaxation à tout un chacun ; d' autant qu'Alexia est une excellente thérapeute à l'écoute de ses consultants. A renouveler !

J'ai vécu une très belle expérience. Alexia par la sophrologie m'a aidée à travers avec plus de sérénité mon parcours FIV. Je recommande à tous ceux qui vivent ce difficile parcours de prendre le temps de se reconnecter à soi-même. C'est essentiel !

J'ai découvert en petits groupes les séances de relaxation qui m'ont permis de gérer un stress récurrent. J'ai voulu poursuivre par des séances de réflexologie crânio-faciale dont je suis devenue adepte. Je suis ravie du bien-être que ces séances me procurent, un grand merci Alexia.

Mon fils fait des séances avec Alexia depuis 2 mois maintenant et nous constatons un changement sur lieu très bénéfique. De son côté il réclame les séances pour ne surtout pas les louper. Je conseille vraiment Alexia pour vos enfants

Seance découverte relaxation. Je suis partie loin, le temps est passé très vite, je serai bien restée un peu plus longtemps dans cet état de relaxation, bien être. Merci Alexia.

Prendre soin de soi et de sa santé mentale ne devrait pas être une option. Merci Alexia pour ton soutien et tes conseils.