- SOPHROLOGUE - Psychopraticienne Mieux-Etre & Transitions de vie * Cabinet à Sauvagnon (64230) 10 min de Lescar 5 min de Serres-Castet
* Les transitions de vie sont des passages clé qui s'étendent de l'enfance à l'âge adulte. Elles peuvent être stimulantes tout comme déstabilisantes et engendrer du stress, des doutes et des émotions fortes. " VOTRE ESPACE DEDIE A L'HARMONIE DU CORPS & DE L'ESPRIT"
Qui suis-je...
Je m'appelle Alexia Bleuven, Sophrologue & Relaxologue diplômée, certifiée RNCP en sophrologie, je suis également psychopraticienne en PNL, mais également formée en Analyses transactionnelles.
J'accompagne mes consultants femmes, hommes, enfants et adolescents dans l'atteinte de leurs objectifs mais aussi dans leur quête de bien-être et d'épanouissement personnel.
Mon objectif principal est de vous aider à retrouver un équilibre tant sur le plan physique que mental. Je suis convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour atteindre un état de bien-être optimal. Grâce à des techniques simples et efficaces, je vous guiderai dans l'exploration de votre propre potentiel, afin de développer des mécanismes d'adaptation et de mieux appréhender les différentes situations de votre quotidien ou des changements à venir.
Chaque accompagnement est une rencontre unique. J'ai crée un espace chaleureux, bienveillant et intimiste où chacun peut venir échanger, se reconnecter à soi-même, apaiser son mental, retrouver équilibre & sérénité, avancer sur le chemin du changement, mieux appréhender les transitions de vie quelles qu'elles soient, ou tout simplement venir faire une pause et souffler ....
Parce que chacun porte son propre rythme, mes accompagnements s'adaptent à votre histoire et à vos besoins, ils sont donc entièrement personnalisés.
Au fil de notre travail ensemble, je serai là pour vous soutenir, vous encourager et vous accompagner sur le chemin du changement que vous souhaitez entreprendre…
Un accompagnement unique, à l'image de la personne que vous êtes...
Alexia
Voici les outils dont je dispose pour vous accompagner dans l'atteinte de votre objectif
- Sophrologie : prendre conscience de son potentiel et le et développer.
- Relaxation : réduire les tensions du corps et du système nerveux, se détendre tout simplement.
- Massage détente : détente profonde et lâcher-prise.
- PNL/Coaching : modifier ses habitudes limitantes pour atteindre son objectif.
- Analyse transactionnelle : améliorer sa communication et savoir s'adapter à différents profils
" Le corps physique est le véhicule de l'Ame, en prendre soin c'est lui rendre hommage. Le mental a aussi un rôle central car il influence tout notre quotidien, de nos décisions à notre bien-être. L'harmonie se cultive à l'intérieur (esprit) et à l'extérieur (corps), d'où l'importance d'un alignement corps et esprit."
Mes tarifs
Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances individuelles en Sophrologie.
Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances individuelles de Sophrologie.
Forfait 3 séances 140€ au lieu de 150€
Forfait 5 séances 90€ au lieu de 100€
- 1e séance prise de contact - 1h30 - 60€
- Séances de suivi - 1h - 50€
Pas de prise de Rdv en ligne pour cette prestation, merci de me contacter par téléphone.
Séances ludiques, qui permettent à l'enfant et à son parent de prendre un temps de pause, de resserer les liens, de travailler ensemble vers un objectif commun, le tout dans un cadre bienveillant à l'aide de jeux et d'outils simples et efficaces adaptés à toute la famille et à utiliser au quotidien...
- Retour au calme, concentration, émotions débordantes, tunnel du soir (liste non exhaustive...) -
Pas de prise de Rdv en ligne pour cette prestation, merci de me contacter par téléphone.
Forfait 3 séances 140€ au lieu de 150€
Forfait 3 massages 140€ au lieu de 150€
Pour me contacter :
Jeudi : 9h - 19h
Stationnement gratuit à proximité du cabinet sur les places visiteurs.
